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孕妇能吃黑土豆吗

2016-09-28 16:22 出处：网络 编辑：@养生网
标签：孕妇黑土豆
黄土豆是我们生活中常见的蔬菜，因为黄土豆的营养丰富而受到了人们的欢迎，其实相比黄土豆来说黑土豆的营养更加的丰富，富含丰富的蛋白质和维生素，特有的黑豆色素以及异黄酮等能够有效的健胃益脾，还能缓解衰老。但是因为孕妇身体的特殊性使得孕妇在选择食材的时候需要格外的注意。

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