女性每月都要经历的例假，很多女性对此熟的不能再熟了。而且女性都知道在例假期间有些东西是不能吃的。如果在大姨妈来的时候，吃了刺激性的东西或者过分的贪凉的话，很可能就引起腹痛、量多、持续时间长的情况出现，所以女性在例假期间还有多方面的注意。当然，在例假期间，最好能够多休息，少碰触凉水，但是在夏季这样的季节中，很少能够做到不碰凉的东西。

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很多女性都不知道神秘果是什么，这是一种很神奇的果实，所以叫神秘果。这种果实原产在刚果一带，是很珍贵的植物，不论在国内还是国外，都是受到保护的。而且这种果实吃上去大约几个小时后，会发觉吃什么都变成甜的了，这就是它的神奇之处。

如消费者为摄取柠檬中含有丰富之维生素C，然因柠檬酸味强烈，需添加多量糖水经淡化、稀释柠檬酸，唯恐摄食过量之糖分，致令却步，不敢食用。如食用一粒神秘果，就可把酸柠檬变为甜柠檬，且芳香无比，食后甜度味觉留存口腔内可达三十分钟之久。惧吃苦药的人，可先尝一粒神秘果，然后服药，这就不会出现什么难受的味

道了。所以，被称之为"果园里的魔术师"。

这种具有魔力般的植物就是原产热带非洲的神秘果，它含有一种变味蛋白酶(又称神秘果素)，虽然并不能真正地改变食物的味道，但可以改变人的味觉，所以人们吃过神秘果后再吃任何酸的食物都觉得是甜的。当食用神秘果后，其中的神秘果素会分布在舌头的味蕾细胞膜(taste

cell memlbranes)上，在中性pH的环境下时，在神秘果素上的甜味接受蛋白(sweet receptor

protein)，不会与甜味按受部位(sweet receptor

site)结合，因此神秘果素不具甜味。因此，对于神秘果改变味觉的功能，是一种天然、物理性而安全的变化，适合作为日常食品食用。

这是一种神奇的果实，而且在市场上也是不多见的，所以大家觉得神秘果就变得更加神秘了。其实，这也是很普通的果实，只是吃过这种果实后，味觉会产生变化，所以在生活的各个方面也会用到这种果实。在月经期间吃神秘果是没有什么影响的，而且还能补充身体的维生素。