随着科学的不断发达，当然了应该说这也是人类的一个自然的规律了，一个女性在怀孕之后，其实是可以知道自己的孕产期是在什么时候的，而正常情况下孕产期前后，就是女性可能会生产的时候了，应该说不管是提前几天，还是推迟几天都是正常的。

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可是生活中一些人还是会有孕产期到了很久还没生的问题的，那么这个时候很多准妈妈就不知道要怎么办了，而针对这个问题，首先就要了解一下孕产期是在什么时候，再确定是否过了，然后在想一个解决的方法。

1、 预产期怎么算

很多准妈妈都会超过预产期，出现“过期妊娠 ”(怀孕超过42周)的几率大约为4%～14%。 而长期以来，产科医生都是以准妈妈末次月经

的第一天加280天的方式来确定预产期，这叫做“内格勒方式”。这种计算宝宝出生日期的方法，只有在你的月经周期

一直很规律并且排卵总是发生在两次月经中间时才准确。但我们都知道，并不是每一个女性都是这种情况。

一般情况下，使用内格勒方式计算出的“预产期”往往比孕早期(怀孕13周 前)通过B超检测推算出的“预产期”要早。

2、超预产期怎么办

产科医生之所以非常担心胎儿“过度成熟”(孕期超过42周)，是因为怀孕超过42周后，也就是超过预产期2周后，那些极少数在宫内发生意外死亡胎儿的数目会增加，超过

43周这个数目会进一步上升。不过，这个数字很小——准妈妈在怀孕37周 时出现胎死宫内的几率大约是1/3000，42周时是3/3000，43周时是

6/3000。产科医生不能确定宝宝死亡增多的原因是因为孕妇怀孕时间延长了很多，还是由于孕妇或宝宝出现问题而使孕期延长了。

如果你怀孕41周后还没生的话，也就是说超过预产期1周后，医生会考虑对你进行引产。有时，有些孕妇可能会要求再等等看，但是现有的研究还不能说明这种选择是完全合理的。如果在和产科医生讨论后，你还不能确定要不要接受引产，可以请医生再给你1～2天时间考虑一下。你可以和接受过引产的朋友聊一聊，或者听听你老公的意见。

同样，你可以要求进行定期检查(每2～3天1次)，看看宝宝是不是一切正常。医护人员会使用多普勒胎心听诊器听胎心，还可以通过使用胎心宫缩

监护仪(CTG)记录宝宝的心跳情况，通过B超监测羊水量有没有减少。而最终要不要接受引产还得由你自己决定。这个决定要基于产科医生提供的信息以及你的感觉——宝宝是不是准备好要出生了?

其实对于准妈妈来说千万不要给自己太大的心理压力，做好生孩子的准备是最重要的，这个时间除了要配合妇产科医生的检查最重要的就是让自己休息好，这样才能拥有一个更好的体力去生下自己健康可爱的宝宝。