生理安全期呢主要是你现在年轻气盛的排卵期和女性的生理安全期排卵后，让生活中的卵巢在一个月的月经周期之后拿先排两次卵的机率是极少的，主要是阿测量排卵日期的方式也是多种多样的，一朝一夕是你现在在哪阿可以进行避孕也接的安排，所以呢在日常生活中的安全期主要是在排卵期月经周期来计算的。

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而准确的来说那排卵期主要是下个月准备一些十四天而不是这一次开始的后十四天，主要是一次为了保险起见把排卵期的日前五天或者是后四天连同，在一起的时间都很多排卵期。

女性生理安全期又分为排卵前女性生理安全期和排卵后女性生理安全期。从月经洁净那天到排卵期起头的前一天的那段日期为排卵前女性生理安全期。从排卵期遏止后的第一天到下次月经来潮的前一天为排卵后女性生理安全期。排卵后女性生理安全期比排卵前女性生理安全期更平事。这是因为有些女性有时受周围变化和情绪波动等连累使排卵提前，这样排卵前女性生理安全期就会收缩，而自已并不明白，这样排卵前女性生理安全期就不大平事了。

卵巢在一个月经周期中先后排两次卵的机遇是极少的，即排卵后到下次月经来潮前这段时间往常不会再发生第二次排卵，所以，排卵后女性生理安全期就比较平事。

利用女性生理安全期避孕的关键是测量女性的排卵日期。卵巢排卵时，往常没有特别懂得，即使有些女性料想有下腹痛、腰酸、乳房发胀及情绪变化万千等症状，但这些现象不是排卵时的特有症状，故不能作为排卵的根据。月经和排卵呈周期性变化，双方之间有着密切的相干，要是把持了双方的变化主观，就能够经过委婉的方式来测量排卵日期。

女性生理安全期测量排卵日期的方式多样，女性可以自已把持的方式有：依照月经周期推算、测定标准体温以及观察宫颈粘液分泌等。

以上就是女性生理安全期的计算，他主要是关于一些地域问题那也是非常关键的，当然自由越来越近的时间不同和一些呃日常生活中的变化的，所以排卵期的并不是计算的也不是非常准确的，所以在意生理安全期了还是要及时的做好一些避孕的措施。