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更年期失眠怎么办

2016-09-28 16:24 出处：网络 编辑：@养生网
标签：更年期更年期失眠
女性大了中年以后就要进入更年期了，这是在绝经前的一些综合症，这对很多女性来说是不能够接受的，到了更年期就意味着自己在慢慢的变老了，而且更年期的人脾气还会很暴躁，动不动就会发火，心情也会莫名的抑郁，有的人进入到更年期后还出现了睡眠的现象，那么更年期失眠怎么办。

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