现在市场上的奶粉鱼目混杂，标注高营养、高钙高铁的现象非常常见，其实奶粉只有达到一定检测标准的才能称之为高钙高铁奶粉，严重者不按照实际情况随乱标注的奶粉依然大行其道，在这种情况下，就需要我们练就一副火眼金睛，正确选择。

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钙和铁等微量元素对人体具有非常重要的作用，尤其是处于成长发育时期的青少年，每天补充充足的钙质和铁类元素，可以促进智力发育，增强人体免疫力，预防骨质疏松、贫血等疾病的发生，下面将就市场上优质的高钙高铁奶粉进行总结，广大朋友们可以作为参考意见。

系列：安怡金装高钙低脂配方奶粉

适合人群：适合所有缺钙的成人及中老年人群

产品特点：特别强化钙质，还含有丰富维生素D及其他骨骼营养素(镁、锌、蛋白质等)。

奶源：新西兰

新西兰拥有全世界最纯净的牧草资源，同样那里产出的奶品质量为世界一流，安怡作为一个来自新西兰的成人奶粉品牌，与身俱来戴着高品质的光环，连续5年香港销量第一。

系列：雀巢高钙高铁奶粉900g

适饮人群：成人

奶源：瑞士

作为瑞士品牌雀巢，此款雀巢高铁高钙奶粉特别添加能帮助锁住钙质的锁钙因子。锁钙因子是雀巢公司独有的配方，是乳钙、维生素D以及磷、镁、锌、维生素C的科学组合。

雀巢作为早先以咖啡进入中国人视线的国际饮品公司，现今也越来越重视成人骨骼健康市场，这款产品推入市场已久价格适中也受到市场的青睐。

这些奶粉虽然含有较高的营养价值，但是毕竟不是那么充足和完善，在日常生活中，必须摄取多样的蔬菜、水果肉类等物质来纠正缺失的营养物质，否则的话也有可能出现营养不良等现象，钙和铁虽然对人体是有益元素，但是服用过量也将会对身体产生负面影响，切记过犹不及。