开车前最适宜吃的食物

2016-09-28 21:11 出处:网络 编辑:@养生网
标签:开车美女
导读:如果长时间开车必然会出现疲劳、犯困等不适症状,而食物营养可以帮助有效缓解。所以,建议有车族在开车前最好能够食用以下多种食物。富含维生素的食物

开车前最适宜吃的食物

抗过敏药

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开车前最适宜吃的食物

苯海拉明、异丙嗪(非那根)、扑尔敏、克敏嗪、赛庚啶等抗过敏药主要用于治疗各种过敏性疾病,如支气管哮喘、荨麻疹、血管神经性水肿等。因其具有减轻鼻塞、流涕等感冒症状,也被用于感冒的治疗,目前市售的抗感冒药,如日夜百服咛、恺诺、重感灵、新康泰克等,都含有扑尔敏的成分,服用后可能出现嗜睡、眩晕、头痛、乏力、颤抖、耳鸣和幻觉等症状,容易引发交通事故。

现代生活中,近年来虽着有车一族越来越多,人们选择自驾出门。

常常长时间开车朋友除了要注意锻炼身体、保证睡眠以外,还要搞好饮食调节,多吃些防止疲倦的食物。

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