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六种食物可缓解女性经期疼痛

2016-09-28 21:12 出处：网络 编辑：@养生网
标签：痛经镜前综合症
研究发现，补钙可有效缓解紧张和肌肉痉挛，甚至可以预防经前情绪烦躁等问题。另外，洋甘菊茶缓解压力和焦虑，薄荷茶防止反胃恶心。

六种食物可缓解女性经期疼痛

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