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出汗过多怎么补充营养

2016-09-27 18:00 出处：网络 编辑：@养生网
 出汗过多怎么补充营养？ 补水 大量出汗之后，身体中的多余水分排泄出来，人会出现口干舌燥，疲劳乏力现象，此时机体需要补充水分，喝温开水是非常正确的方式。

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