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薏仁的功效与作用_秋季祛湿排毒吃薏仁

2016-09-27 18:02 出处：网络 编辑：@养生网
薏仁的功效与作用_秋季祛湿排毒吃薏仁 薏米又叫薏仁、薏苡，是常用中药，其中含蛋白质、多种氨基酸、维生素和矿物质。民间有说法，经常吃薏米可以保持人体皮肤光泽细腻，消除粉刺、雀斑、老年斑等。

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