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四个小动作 消除眼疲劳_中医保健

2016-09-04 22:54 出处：网络 编辑：@养生网
核心提示：四个小动作 消除眼疲劳许多上班族每天都必须用到电脑，屏幕看久了会出现眼涩、发痒的症状。除了合理补充眼睛所需的维生素，如维生素A、维生素C等，多吃些粗粮、杂粮、红绿蔬菜、薯类、豆类、水……

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