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春季如何养生_家庭保健

2016-09-04 22:55 出处：网络 编辑：@养生网
核心提示：春季如何养生1、宜多食能温补阳气的食物。《黄帝内经》中说要“春夏养阳”，也就是在春季应该多吃一些能温补阳气的食物，比如韭菜、大蒜、葱等，因为在经历寒冬以后，人身体内的阳气损……

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