核心提示：老年斑为什么会提前出现 还未到40岁的章女士，近段日子来，手背上突然长出了大大小小的褐色斑点，最大的一颗和黄豆大小差不多。章女士去医院一查，居然是老年斑。40岁不到就长老年斑，对于……

还未到40岁的章女士，近段日子来，手背上突然长出了大大小小的褐色斑点，最大的一颗和黄豆大小差不多。章女士去医院一查，居然是老年斑。

40岁不到就长老年斑，对于任何一个人来说都是“打击”，更何况是皮肤白皙，长相不错的章女士。章女士说，从小到大，皮肤上除了一些隐隐约约的黄褐斑外，连青春痘都没长过。大约三四个月前，她去一家美甲店做手膜时，服务员随口说了句：“你的手很漂亮，可惜长了点小斑。”章女士这才注意到，左手背上冒出了一些细细的深色小斑点，她以为是和脸上差不多的黄褐斑，也没怎么在意。近半个月来，章女士突然发现左手背上原本小小的黄褐斑“长大”了不少，最大的一颗有黄豆那么大。

一般情况下，老年斑是老年人的“专利”，是因为老年人细胞代谢功能减弱，人体抗氧化物质摄入不足，过氧化物堆积在人体的细胞与皮肤组织上，形成老年斑。老年斑主要出现在脸上、头皮和手背等处，四肢及身体其他部位也会有所分布。中青年人出现老年斑，可能与家族遗传因素、体内营养结构及过多紫外线照射等原因有关。

老年斑的出现，不仅仅影响美观，还是身体健康的警示灯，它是人体内抗氧化能力降低的一种表现，是身体开始步入衰老的一个信号。过氧化物不但会损害皮肤，还可沉积于心、肝、肾、脑等生命器官与组织中，成为看不见的老年斑，加速衰老，并导致多种疾病发生。得了老年斑的患者不必太惊慌，首先要调整心态，保持乐观，工作、娱乐应劳逸适度，在医生的指导下进行治疗。在个人饮食方面，注意补充维生素E，维生素E具有抗氧化和抗衰老的功能，另外还可以适当补充胡萝卜素、维生素C等。采用“里应外合”的方式，使老年斑逐渐变平，颜色趋于淡化甚至接近正常肤色。