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老年人“少糖多蜜”益健康_老人保健

2016-09-04 22:55 出处：网络 编辑：@养生网
核心提示：老年人“少糖多蜜”益健康老年人的胃肠功能明显下降，若过多吃糖，易使胃肠道出现胀气，从而影响身体对营养物质的吸收。另外，老年人活动量少，新陈代谢较慢，若吃糖过多，会使多余的糖分转化为脂肪……

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