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长寿饮食 做到12点_老人保健

2016-09-04 22:55 出处：网络 编辑：@养生网
核心提示：长寿饮食 做到12点人到老年，身体各器官功能逐渐衰弱，牙齿开始脱落，消化及吸收力也慢慢减退，胃口自然大不如前。在食量缩小的情况下保证饮食品质，可以遵循以下12个原则：数量少一点……

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