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睡前保健八法_房事养生

2016-09-04 22:55 出处：网络 编辑：@养生网
核心提示：睡前保健八法   一、甲端摩手：即两手食指、中指、无名指弯曲成45度，用指甲端以每秒钟八次的速度往返按摩头皮1一2分钟，可加强供血，增强血液……

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