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中医药膳眼睛更明亮_中医养生

2016-09-04 22:55 出处：网络 编辑：@养生网
核心提示：中医药膳眼睛更明亮对于眼睛的保健，除了多接近大自然，多看远处及绿色植物，日常生活中也要让眼睛有足够的休息时间。此外，饮食中应适当补充富含维生素A的食物，如红萝、海藻、绿色蔬菜、……

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