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脚底按摩 击退水肿和疲劳

2016-09-04 22:55 出处：网络 编辑：@养生网
 脚底按摩击退水肿和疲劳 脚底是我们第二个心脏，按摩脚底可以增加血液循环，去除体内废物，摆脱水肿，消除疲劳。久站或久坐都有可能造成水肿，以及运动不足也可能是造成水肿的原因。不要就此让水肿骑在你头上，要消除水肿有很多种方法，除了改变饮食习惯跟运动，穴道按摩也是一项很有效的方法!小编今天要教你一天只花你五分钟的脚部按摩，让女孩们可以摆脱水肿，并且消除疲劳，去除体内的废物，身体感觉轻飘飘!

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