经常熬夜，难免脸色不好，眼睛疲惫，第二天甚至能看到深深的黑眼圈或眼袋。刮痧可以促进血液循环，这是众所周知的，而有眼袋也和血液循环不畅分不开。那么，眼部刮痧能去眼袋吗?怎么刮痧去眼袋呢?

眼部刮痧能去眼袋吗眼部刮痧在某种程度上对眼袋有一定的消除作用。

因为有眼袋主要是眼部周围的血液循环不畅通的结果，而适当刮痧可以促进眼部血液循环，坚持一段时间是可以减轻或者消除眼袋。但是，刮痧祛除眼袋的方法是慢功夫，需要持之以恒。坚持下来，一个疗程后才能真正调节眼周的血液循环，达到理想的效果，特别是对于一些顽固性眼袋患者。

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怎么刮痧去眼袋所谓的刮痧去眼袋，是以疏通经络、健脾益肾、利水化湿、养肌消肿为治疗原则，通过对面部相应穴位进行刮拭，调节眼部经络，改善局部水液循环，加快新陈代谢，缓解肿胀，从而达到消肿去袋的美容效果。

第一步刮眼部：用泗滨砭石标准刮痧板，也即砭板的刃部，从眼部靠近鼻梁处向外经太阳穴刮至耳廓上，单向刮16次。

tips：建议在刮痧前先在眼部涂抹适量的眼霜。

第二步刮太阳穴：砭板刃部平直向内，上下往复刮16次(往复计1次)。

第三步刮面部：砭板刃部直立，从鼻头根部向外经颧骨斜上刮到耳廓切线至耳廓上，单向刮16次。

第四步刮额头：砭板刃部平直向内，从左眉上沿直上、刮到前发际处，再依次向右、到右眉外侧，单向刮整个额头9次。

刮痧去眼袋时的注意事项正确的刮痧在一定程度上，可以起到缓解眼袋的功效，但前提必须是建立在正确的基础之上。因为要是方法不正确，那么在眼部刮痧的过程当中，可能就会给自己的眼镜带来其他的影响，所以想要用这种方法去除眼袋的朋友，必须遵守这些原则问题：

1、饭后1小时后才可以刮痧，且刮痧器具一般选用的是水牛角刮痧板，不使用其他的代用品，如铜钱、塑料品等，同时也需要选择适宜的介质，面部刮痧时应选择没有刺激性气味、清淡的介质，身体刮痧时可选择具有活血、通络性质的介质。

2、做换肤术不足2个月者忌面部刮痧，洗眉过深造成肉芽生成者忌