内分泌失调如果不进行治疗的话会导致更加严重的情况，因此当发现问题的时候就要调理过来。

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女性内分泌失调的症状

症状1：皮肤衰老

皮肤出现松弛，白皙的肌肤也日渐粗糙，毛孔也膨胀粗大起来，甚至连色斑也跳出来捣乱，镜子中呈现出来的是标准的“黄脸婆”。

症状2：月经不调

“老朋友”总是不按时出现，不是提前就是推后。提前还好说，最多就是弄个措手不及，但推后就不安了，疑神疑鬼地掰着手指头算日子，或是怀疑安全套是否出问题了。好不容易把它盼星星盼月亮似的盼来了，却发现在它该离开的时候，拖拖拉拉地不肯走。

症状3：失眠头痛

失眠、多梦、疲倦、头痛。晚上催眠的方法皆用尽，还是眼光光。白天注意力不集中，困倦嗜睡，严重影响了日常生活。

调理女性内分泌失调的三个方面

内分泌失调是困扰很多女性健康的一个问题，但是很多人不知道，这个非常常见的现象。对一个人的健康会导致很大的影响，因此大家需要了解的就是如何调理女性内分泌失调。

1、适度运动

运动可以很大程度的提高新陈代谢，带动身体里细