跷二郎腿谈不上雅观，但也算不上不良行为。不过，从健康角度来看，经常跷二?腿的人可能跷出一些病来。无论是年轻人还是老年人，男性还是女性，跷二郎腿都不是一种健康姿势，尤其是久坐的同时跷二郎腿，其潜在危害更是不容忽视。

点击图片进入下一页 (1/2)

女人邦保健知识配图

1、下肢静脉曲张

跷二郎腿时，膝盖受到压迫影响下肢血液循环。双腿长时间保持一个姿势不动，血液循环受阻，有可能造成腿部静脉曲张或栓塞。严重时，还可能出现静脉炎、神经痛等。另外，有的人会因腓总神经长时间受压缺血，导致运动和感觉功能受损，出现下肢麻木、酸痛，甚至突然不能行走等情况。

2、引起脊柱变形和腰背痛

人体正常脊椎从侧面看应呈S形，这种生理弧度有助于支撑人体骨架。经常跷二郎腿，可能导致脊椎变成弧状(C字形)，造成腰椎与胸椎压力分布不均，甚至导致腰椎间盘突出，形成慢性腰背痛。有的专家认为，经常跷二郎腿，还是加重颈椎病、腰肌劳损的诱因。青少年处于生长发育期，经常跷二?腿容易形成驼背和脊柱弯曲。

3、诱发心脑血管病

跷二郎腿会导致血流不畅，使回流心脏和大脑的血液量减少或速度减慢。这会影响大脑和心脏功能，容易诱发高血压和心脏病，尤其是有心脑血管病的老人，更应提高警惕。糖尿病患者循环功能差，跷二郎腿时间过久，还可能导致病情加重。

4、影响精子生成

男子睾丸维持相对偏低的温度，有助于精子生成，而高温会阻碍精子存活和生成。跷二郎腿时，因双腿叠压不透气，生殖器官周围的温度会升高，加上紧身内裤不透气、不散热，因此可能导致精子质量下降，进而影响生育。有调查显示，10个男性不育症患者中，有3~4个就有跷二郎腿的习惯。