人老了以后心理也慢慢地出现了许多的变化，不少老年夫妻在日常生活中矛盾不断，那么老年夫妻要怎么相处才能维持幸福生活呢?夫妻一相处就是一辈子，很多夫妻在年轻的时候可能会因为各种生活的琐事，而出现各种的矛盾，从而导致夫妻不和睦的情况。不过步入老年后，身体上不仅有许多不适的症状出现，心理上也会有些变化。就算年轻时常争吵的夫妻，也想要在晚年过上没有矛盾的幸福生活。那么老夫妻该怎么维持幸福的生活呢?

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老夫妻该怎么维持幸福的生活呢?

1、双方要互相谅解

人进入老年期以后，男性变得容易失眠、健忘、发火，而女性变得急躁、情绪不稳定、焦虑不安、忧郁、疑虑重重等。这就需要双方互相体贴、互相谅解。特别是身体较好的一方，对另一方要耐心、体谅，另一方也要控制自己，不要为了区区小事而喋喋不休。要做侣伴的热心听众，富有同情心地听其(她)抱怨，这也是一种爱。

2、双方要克服自身缺点

婚姻就像是两只刺猬过冬，靠近了就会互相伤害对方，不靠紧又冷，非得彼此拔了一边的刺才能靠近好好过日子。有相当一部分老年人，性格越来越犟，听不进别人的话。这样的老年人往往闹得夫妻关系不和。因此，每对老年夫妻都应珍视自己从年轻时培养起来的爱情。性子急、脾气犟的人要注意克服自己的毛病，想要发火时，不婉想想自己的固执暴躁可能给对方带来的伤害，想想夫妻恩爱时的情景，想想对方往日对自己的关心和体贴。

3、双方要相互关爱

步入老年的老人企求朝夕厮守的老伴能给予精神依托和生活照料，这是其他亲属所不能替代的。当一方因生理变化或发生某些意外而产生烦恼和苦闷时，另一方的心理“搀扶”和生活护理，都会使对方从精神上得到慰藉。在对方患病时，不仅要用关怀的语言去询问病情，鼓舞对方战胜疾病的信心，尽量减轻对方的心理压力，还要及时携其就医。

4、双方要坚持对感情的培养

幸福的婚姻不仅需要交流思想，也要感情交流，把感情关在自己心里，也就把对方推到自己的生活之外了。老年夫妻在感情培养方面常犯的一个错误是：过分求实，而缺乏想象力，每日被