有些女生表示自己的乳房出现了长毛的情况，

女生乳房长毛正常吗?

专家说几乎所有的女性都有不同程度的乳毛生长问题，有的女性是乳头旁边簇生着几丛很细的绒毛;有的女性是有较长的明显的汗毛分布在双乳之间。所有类型和数量的乳毛都是正常的，可能有的人乳毛很淡很细，如同桃子上面的毛，有的女性的乳毛则又黑又粗，如同私密处的毛发。那是因为每个人的乳头周围都有毛囊，发育时期乳头就会开始长毛。几乎没有一个女人乳房上一根乳毛都没有，乳毛通常都长在乳晕周围，一些女性会有很多乳毛，这都是正常的。

乳头毛是需要看情况来分析的，女孩子从13岁起开始进入青春期，此时卵巢开始排卵并分泌激素，性器官生长发育迅速，出现第二性征，声调变化，乳房丰满乳头增大，并生长腋毛和阴毛，乳晕周围和肚脐周围长毛也是第二性征成熟的表现。

如果觉得乳毛难看，可以拔掉或采用激光手术永久脱毛。在更年期以后，乳房上的乳毛生长会逐渐缓慢，并且可能随着年龄的增长而最终消失。所以不管多细多长，也是说乳头毛是正常的。所以建议不要担心乳头毛的问题。

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女生如何保健乳房?

1、加强健美体育锻炼

最好学会健美操、韵律操或迪斯科健美舞，同时加强上肢和胸大肌的锻炼，并要防止驼背。

2、加强营养

适当增加动物蛋白和动物脂肪的摄入量。有些青年女性为了防止发胖，只吃一些素菜、素食，并养成偏食习惯、这对乳房发育极为不利。欧美一些国家的女性乳腺