中医讲究未病先防的思想，这与现代西医重视一般疾病的预防工作有异曲同工之妙。而女性的身体则需要我们额外的关心和呵护，下面就为大家介绍女性身体对常见疾病的一些表现，供大家学习。

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月经失调

月经失调分为先期、延期以及经期状况不稳定等。如果生理期连续两个月爽约(而且你没有怀孕)，意味着有些事情可能提高了——比如你的压力水平。长期处于紧张状态会抑制排卵，因此没有月经来潮。想让老朋友回来，尝试安排好时间，多吃蔬菜，减少工作量和社交活动。

但月经还可能因为许多“不起眼”的原因出现问题。出现月经失调还可能有另外一个原因：你节食，或者运动过度，让身体内脂肪水平太低，以至于难以维持排卵。拜访一下医生吧，她会帮助你解决如何把减掉的体重长回来，那样你就可以再见到老朋友了。

左眼皮跳完右眼皮跳

很多ol经常出现这样的症状，千万不要相信什么“左眼跳财，右眼跳灾”。眼睑抽搐是眼睛疲劳的征兆，经常是由于连续注视电脑的时间过久。想要抑制这个症状，可以用冰凉的纸巾贴到眼睛上，冷的温度可以令抽动的神经冷静下来。

同时要注意眼睛的休息，每隔一段时间就要适当放松眼睛。如果抽搐的症状持续发生，那么需要去看医生。虽然可能性很小，但它也许是神经系统混乱的信号，像多发性硬化。

眼睛里的小黑线

很多人用眼时间长，视野中常出现一些明暗交结的东西。称作飞蚊症，它们还可能以暗斑、圆点、网状物或者像蠕虫一样的线条的形式出现，在视野范围内来回的移动。飞蚊症既有害，还令你注意力分散。在明亮的灯光，白色的背景下，它们会变得特别明显。

很多人都想快速消除这烦人的症状。但事实是，飞蚊症无法治愈，关键是学习如何忽视它们。它们会逐渐消失，你需要做到的，就是从它们出现的那一刻就不要去关注它们。

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夜半阑珊的失眠

很多女性朋友喜欢睡前喝一杯，但量的掌控如果没做好，也会引发适得其反的后果。两份酒就会影响深度睡眠，在你已经入睡后唤醒你，进而无法继续睡眠。因为夜晚，身体在对酒精进行新陈代谢，它的镇静作用消失了，因此很难继续睡眠。限定自己最多喝一杯，而且至少要在睡前四小时，你就可以一觉到天明了。

“我感觉里面有肿块!”

随着乳腺癌知识的普及，很多人会做日常的胸部触诊。如果你在两侧乳房中都检测到几个似卵石的，可移动的块状物，要归咎于乳房纤维囊肿。这是一种常见的良性症状，意味着你的胸部组织中含有流体囊肿。这类囊肿在生理期更加明显，因为荷尔蒙的变化会引起全身浮肿。

而要减少这类症状的出现，就要从我们的日常生活入手。减少咖啡、茶水，巧克力和可可的摄入，这些物质中含有咖啡因，会引发液体的存留，让肿块更加明显。避免高盐份食物也是个好办法，因为盐份也会造成液体滞留。但还要及时到医院检查，避免错过严重疾病的治疗机会。

熊猫眼

熊猫眼是我们的老朋友了，经常随着其他身体问题而出现。如果我们经常得不到足够的睡眠，血液循环就会逐渐变缓，因此双眼下部的血管就会浮肿，眼睛下面薄薄的皮肤就呈现出青色。除了获得更多睡眠——建议每天8小时——还要避免触摸下眼睑，因为那样会引起瘀伤，让你的熊猫眼看起来更严重。

但大家一定要对黑眼圈引起足够的重视，因为眼睑的毛细血管很容易反映身体气血的情况。如果黑眼圈持续存在，也有可能是贫血的标志，体内红细胞生成量过少的症状，这时就需要去咨询医生了。

一梳头就掉发

很多年轻女性常因为服用避孕药而脱发。起初开始服用，药物中的雌激素经常会促进毛发的生成，但几个月之后就会慢慢恢复，头发会经历脱落的过程。因为头发多了，所以掉的就多了，自然你在梳子上或者浴室下水道看到的就多了。当然，并不需要放弃口服避孕药。几个月后，脱发问题就会消退，你的头发也会恢复正常。

如果停用避孕药后症状依然持续，就要及时就医。医生或许会帮你开一种雌激素含量低的药片，同时还可以测试一下你是否患有甲状腺紊乱，这是另外一种常见的容易治愈的——脱发问题根源。

女性身体相对男性娇弱，但却面临着更多的生理负担。我们在生活中也要注意相关症状的检查，做到及早预防，及早治疗。