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老人夏季饮食该注意哪些细节

2016-09-04 22:57 出处：网络 编辑：@养生网
 老年人一天要补充100g瘦肉即可满足蛋白质的需求，当然不是说老人要每天吃肉，很”多食”物可以补充蛋白质，比如牛奶。那么，老人夏季饮食该注意哪些细节呢？

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