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老年人嗑瓜子有哪些好处

2016-09-04 22:57 出处：网络 编辑：@养生网
    老年人嗑瓜子有哪些好处  防老年痴呆嗑西瓜籽 西瓜籽性平，味甘，具有清肺润肠、和中止渴、化痰涤垢等功效，常用于止血、久咳、便秘等病症的治疗。现代研究发现，西瓜籽含有丰富的不饱和脂肪酸，其主要成分为亚油酸，可降低血液中的胆固醇，预防动脉粥样硬化和阿尔兹海默氏病。

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