发现乳房肿块，各位妹子一定是惊恐万分，怕自己会不会患上乳腺疾病，大家先不要紧张，乳房肿块是比较常见的，并不是所有肿块都有危险，建议大家及时去医院就诊检查，以便及时进行治疗，并在日常生活中做好防治措施。

【为什么乳房会有肿块】

肿块是属于乳腺增生，一般是不需要切除的。只要平时注意一些，饮食方面控制一下，不要吃过多刺激性的(辣)，油腻性的食物。

女性乳腺增生不必过分忧虑 许多女性都被医生提醒：“你的乳腺有些增生啊。”这让很多女士非常紧张，生怕和乳腺癌挂上钩。专家认为，大家大可不必这么紧张，由乳腺增生演变成癌症的概率很小，只要注意调整自己的情绪，舒缓压力，再配合一些治疗，乳腺增生是不会威胁健康的。造成乳腺增生的原因非常复杂，专家们的看法到目前为止也不完全一致，但有两个因素是大家都比较认同的。一个是内分泌紊乱，如果女性体内卵巢分泌的激素量不太正常，就容易出现这种毛病。内分泌紊乱的表现还有月经量过多或过少、经期不是很准确等等。

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另外一个重要的因素就是精神因素。以前大家日子过得都差不多，干一样的活，拿一样的钱，没有太多利益上的冲突。现在则不同，社会在不断进步，每个人的待遇、机会各不相同，人们很难保持心态的平和。而且，现代人的精神压力普遍很大，社会对每个人的要求都在提高，而女性面临工作、人际关系、家庭等状况也可能不再像以前那样平稳，而是充满了变动的因素，一些女性因而出现由精神因素引发的内分泌失调、植物神经紊乱，睡不好觉、脾气暴躁，这些都会对乳腺产生不良影响。还有，现在人们的饮食好了，有高血压、高血糖病的人也很多，这也容易使女性出现内分泌失调，雌激素、黄体酮水平和腺体结构都出现一定程度的紊乱。乳房有肿块!

不管什么因素，其实，不少良性乳腺病也会以肿块的方式给女性一个“信号”，比如乳腺增生、乳腺囊肿、乳腺纤维腺瘤等。妇科专家指出，如果是年龄在18——25岁之间的青年女性，乳房摸到表面光滑、活动的肿块，多半是乳腺纤维腺瘤。

【乳腺纤维腺瘤：年轻美眉容易被“盯上”】

乳腺纤维腺瘤是乳房良性肿瘤中最常见的一种，占乳房良性肿瘤发生率的75%，多为单发性，偏爱年轻美眉，尤其是18——25岁之间的青年女性。

不少乳腺纤维腺瘤可以通过每月乳房自检摸出。与其他乳腺病的肿块不同，乳腺纤维腺瘤引起的肿块多数呈大小不一的圆形、卵圆形，摸起来比较坚硬，表面光滑、界限分明，多单独发生在一侧乳房，生长缓慢，而且容易被推动，触摸没有痛感，肿块与皮肤之间无粘连。

由于女性乳房构成复杂，摸到的硬块、肿块也可能是正常的韧带、腺体、脂肪团。 一般来说，每年体检时加入乳腺彩超检查，可以早期发现、明确肿块是“何方神圣”。

【早熟少女、年轻白领要hold住雌激素】

雌激素与乳腺纤维瘤的密切关系已经得到证实，当女性体内的雌激素水平增高时，乳房的小叶内纤维细胞对其敏感性也异常增高，导致细胞发生改变。所以，若女性体内雌激素不