以前在上学时期就有吸烟的习惯，后来由于工作和婚姻原因慢慢戒掉了，昨天晚上焖得厉害就想着抽一支提提神，可才抽到一半就感觉头晕、恶心，难受得要命，今天草上还有点不舒服，

抽烟头晕恶心是怎么回事

香烟在燃烧过程中由于未充分燃烧会产生大量的一氧化碳，我们血液中的血红蛋白会优先和一氧化碳结合，会导致在吸烟过程中不能摄取到足够的氧气，大脑出现短暂性缺氧，引起头晕，另外，香烟中含有尼古丁和烟碱，这两种成分对大脑有麻醉作用，尤其是对初学抽烟者和长时间未抽烟者较为明显，也会引起头晕现象。

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抽烟头晕恶心怎么办

戒烟

抽烟有害健康，这是大家都知道的，而抽烟引起头晕恶心这说明身体对不能接受香烟，那么戒烟才是最好的方法，戒烟比较艰难尤其是对老吸烟者，先慢慢减少吸烟的量，再慢慢戒掉。

治疗炎症

抽烟引起头晕是氧气供给不足，而吸烟引起恶心多半是属于慢性咽炎，治疗慢性咽炎可缓解恶心的症状，慢性咽炎目前尚属于疑难杂症，尽早戒烟戒辛辣刺激食物再食用消炎药是目前治疗慢性咽炎的主要手段。

抽烟对人体的危害

抽烟对人体的主要危害是肺