怎样提高视力

2016-09-04 23:00 出处:网络 编辑:@养生网
 怎样提高视力?提高视力的6大方法 远眺法提高视力 用眼1-2小时后,需要往远处看看,特别是看绿色植物更好,可以使睫状肌调节松弛。早上起床后,眺望窗外的建筑物或者树木,晚上的时候,数一数夜空的星星。通过这些远眺的方法,可以改善视力,减轻近视度数。

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