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上班精力不足，亚健康怎么办？

2016-09-04 23:00 出处：网络 编辑：@养生网
上班精力不足，亚健康怎么办？ 1、合理安排工作顺序 尽量在上午完成需要大量思考、重复度低的工作，避免把这类任务留到中午休息后。而每天到工作单位后，盘算下今天要做的工作以及初步分配下时间。这可以减少工作过程中的无所适从感，减少时间的浪费。

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