办公室一族必学的肩膀操

2016-09-04 23:00 出处:网络 编辑:@养生网
    办公室一族因为长期保持一个姿势面对电脑,所以有不少人患上了肩部的疾病,不过对付僵硬的肩膀,老中医有自己的一套方法,今天我们就一起来学习一下放松肩膀的肩膀操。

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