女性更年期如何保健?饮食需多注意

2016-09-04 23:01 出处:网络 编辑:@养生网
 尽管更年期是女性的一种正常的生理现象,但是女性们到了更年期的症状都轻重不一。而为了尽可能的减轻更年期给自身带来更大的危害,更年期女性朋友们应该注重身体的保健。那么女性在更年期该怎么保健呢?在饮食方面要注意哪些问题呢?

女性更年期如何保健?饮食需多注意

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