春困怎么办_远离春困5大戒律

2016-09-04 23:01 出处:网络 编辑:@养生网
“春眠不觉晓”是春季不少上班族遇到的困扰,由此导致的无精打采、昏昏欲睡自然会影响工作效率和日常情绪,严重的甚至会形成春困,有可能带来不必要的危险。怎样把困意赶走?或许可以参考禅医的睡眠建议,精神饱满地迎接每一个清晨。

春困怎么办_远离春困5大戒律

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