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常搓身体哪些部位有益健康长寿

2016-09-04 23:03 出处：网络 编辑：@养生网
 常搓身体哪些部位有益健康长寿 女人邦保健知识配图 每天早晚搓脸、手、脚等处，会感觉特别舒服。“搓”在中医按摩推拿中，属于摩、推、擦的范畴，就是用手在体表施加少许压力，进行单方向、往返、或环转的活动。经常搓一搓，可舒筋通络、活血化瘀、预防疾病。常搓这10个部位，让你小病不求医。

常搓身体哪些部位有益健康长寿

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