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泡脚时间多久比较好

2016-09-04 23:03 出处：网络 编辑：@养生网
 泡脚时间多久比较好？ 泡脚最佳时长：30分钟左右 很多人喜欢从很烫泡到水全凉了，甚至有的不停添加热水持续泡一二个小时，这是错误的做法，泡脚时间以30---45分钟为宜，每天或隔一天泡一次均可，但是特别提醒老年人，泡脚时间再短一些，因为老人泡得太久，容易引发出汗、心慌等症状。

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