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5招缓解抑郁情绪

2016-09-04 23:04 出处：网络 编辑：@养生网
生活中，我们有时遇到不开心或不顺心的事情时就要产生抑郁情绪。抑郁情绪如果长期持续下去对生理和心理健康都会造成一定影响。那么如何缓解抑郁情绪呢?女人邦小编就教大家五大方法缓解抑郁情绪，希望对您有所帮助。

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