中医有“望闻问切”之说,一个人的健康能从面部反应出来,有些医生在看到你的第一眼就能知道你的身体状况,好的脸色代表身体健康,坏的脸色自然证明你的身体有疾病,那么什么是坏的脸色呢?
这5种脸色要当心小命:
眼圈发黑、脸色晦暗
如果突然发现脸色比平时黑了许多,也包括黑眼圈,表明肾脏负担太重了。要减少用盐量和用糖量,能不加糖的菜尽量不要加糖,用鸭肉煮栗子、烧大白菜等进行食疗。此外,吃啥补啥,可用猪腰子煮汤吃有一定的疗效。
鼻类呈红色或紫色
中医中,鼻尖能够看出你的心脏情况。鼻尖呈红色或紫色可能是血压偏高,或盐和酒精摄取过多。因此,在日常饮食中,要避免摄入过多的盐,戒烟限酒,以清淡饮食为主,起居规律。
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