打鼾是身体的一种报警信息，告诉你打鼾都偏爱哪些人群，领先类、肥胖者、 高龄老年人，特别是男性、烟酒嗜好者，吸烟和饮酒可以诱发或加重打鼾、耳鼻喉疾病患者。

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第一类、领先类、肥胖者，因脂肪堆积在咽喉部，造成咽腔狭窄诱发打鼾

肥胖的人也是鼾症高发群体，因为本身他们的脂肪堆积在咽喉部，造成咽腔狭窄从而诱发打鼾。由于肥胖者的气道要比正常人要狭窄，在白天清醒的时候，咽喉部肌肉收缩时气道保持开放，因而不会使气道受到堵塞。但是晚上睡眠时神经兴奋性下降，肌肉松弛，咽部组织堵塞，使上气道塌陷，当气流通过狭窄部位时，就会产生涡流还引起震动，就这样阵阵鼾声也就产生了。肥胖不但会使打鼾加重，而且打鼾本身也会引起全身的脂肪代谢紊乱，从而反过来加重肥胖，再加上嗜睡，活动量减少，能量消耗下降，更会加重肥胖，以此造成恶性循环。

第二类、 高龄老年人，特别是男性

高龄老年人由于熟睡时咽喉部肌肉松弛导致堵塞引起打鼾，在门诊中，比较常见的鼾症患者是中老年人，但是年轻人同样也占有一定比例，且年轻人常发现重度的鼾症，因而建议平常夜间睡觉有打鼾，且鼾声较响、有出现憋醒等症状的，就要及时到医院做个睡眠呼吸监测，以防因打鼾出现意外。