一个动作有效预防流感

2016-09-04 23:04 出处:网络 编辑:@养生网
流感病毒是通过空气传播的病毒,尤其在密闭的环境中更容易传播,所以我们要经常开窗通风,注意保持室内空气流通,从而降低房间内病毒的浓度,减少人与病毒接触的机会。一个简单动作帮你有效预防流感,那就是开窗。

一个动作有效预防流感

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一个动作有效预防流感

流感病毒是通过空气传播的病毒,尤其在密闭的环境中更容易传播,所以我们要经常开窗通风,注意保持室内空气流通,从而降低房间内病毒的浓度,减少人与病毒接触的机会。一个简单动作帮你有效预防流感,那就是开窗。

平时的活动场所尽量选择露天或是空气流通的地方,避免到密闭的环境中逗留,少去人多的公共场合。在露天或是空气流通的地方,即使周围有流感病人,空气中的病毒也会随风飘散,阳光中的紫外线也有能很好杀灭病毒的作用。

密闭的环境中病毒更容易传播,所以流感流行期间应尽量少乘坐飞机、空调火车或是空调大巴,少去有中央空调的大酒店或大商场;人多拥挤的地方空气混浊,空气中病毒存在的几率大、浓度高。

体质差,又喜欢热闹的朋友们要注意了,人多的地方、空间密闭的地方往往是流感传染性高的地方。必要时,佩戴口罩。

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