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4种运动如何提升抵抗力

2016-09-04 23:04 出处：网络 编辑：@养生网
流感的发生与我们身体的抵抗力与免疫力息息相关，抵抗力低下往往是流感发生的内因。锻炼身体刻不容缓。四种运动是提升人体免疫力的最佳锻炼方式。我们通过运动锻炼是如何提升抵抗力的呢?

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