什么样的睡姿最健康

2016-09-04 23:04 出处:网络 编辑:@养生网
 什么样的睡姿最健康 睡眠对我们来说是很重要的,睡眠是身体歇息放松的时刻。有人爱好仰卧着睡,也有人爱好侧卧着睡,还有人爱好趴着睡,那么哪种睡姿睡觉更健康呢?为确保准确的睡姿,伙应留意以下几项要点:

什么样的睡姿最健康

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