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雨水养生饮食起居有哪些注意事项

2016-09-04 23:04 出处：网络 编辑：@养生网
  雨水节气，乍暖还寒，很容易对人们的身体健康造成不良影响。我们应根据“春夏养阳”的养生原则，注意饮食起居，晨起夜睡跟太阳走，养阳养脾胃，慎防皮肤过敏。

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