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早晨醒来不宜做的事情有哪些

2016-09-04 23:05 出处：网络 编辑：@养生网
 中医认为早上起床要慢慢来急不得，否则会引发身体的不适，因为不管是入睡还是起床，身体机制都需要一个适应过程。那么早晨醒来不宜做什么呢?下面就为大家介绍下哪些是早晨醒来不宜做的事情。

早晨醒来不宜做的事情有哪些

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