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小寒节气养生小贴士

2016-09-04 23:06 出处：网络 编辑：@养生网
 小寒节气养生小贴士 女人邦保健知识配图 小寒节气寒风瑟瑟，动物越冬万物休止。小寒的意思是天气已经很冷，我国大部分地区小寒和大寒期间一般都是最冷的时期，“小寒”一过，就进入“出门冰上走”的三九天了。不管是反映寒冷程度的“小寒”节气，还是代表着最冷日子的“三九”，都传递出同样一个信息：天要再冷了，一年中最冷时段要开启了。此时需尤为重视小寒节气养生。所以我们也注意添加厚实的衣服，所以小寒节气到来，起居要注意保暖。除此，小寒节气养生注意之处还有哪些呢?

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