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睡前十大禁忌

2016-09-04 23:08 出处：网络 编辑：@养生网
  必知十大睡前禁忌 一、忌张口而睡 张口入睡，空气中的病毒和细菌容易进入，而且也容易使肺部和胃部受到冷空气和灰尘的剌激，引起疾病。

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