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哪些人需要额外补充维生素

2016-09-04 23:09 出处：网络 编辑：@养生网
 维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。他有很多种生理功能，它是一种抗氧化剂，可维持卵巢功能，改善新陈代谢，促进分子系统的活跃功能等等。这些功能和人体功能密切相关，它可以预防冠心病，月经不调，甲状腺疾病等等都可以使用维生素E作为辅助治疗。现在社会上大部分人都将维生素E作为一种保健品看待，维E对延缓皮肤衰老，维持心率方面都有一定的好处。

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