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早起几件事全天好心情

2016-09-04 23:09 出处：网络 编辑：@养生网
一日之计在于晨，但睡眼惺忪、忙乱不堪成了很多人的常态，消耗着我们的精气神。对此，美国《读者文摘》精心总结了以下晨起建议，帮我们养好精神，快乐一天。

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