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秋天干燥上火怎么办

2016-09-04 23:10 出处：网络 编辑：@养生网
女人邦保健知识配图  秋天是丰收的季节，但对于人体健康来说，秋季也可能意外“收获”疾病。秋天气温降低、空气干燥，人容易出现头痛、皮肤干燥等上火现象。如何预防秋季上火?均衡饮食加上规律生活作息，双管齐下，做到饮食平衡，滋阴养肺，才能驱逐内火!

秋天干燥上火怎么办

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