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秋分睡觉时注意哪些

2016-09-04 23:11 出处：网络 编辑：@养生网
秋分节气虽然给我们带来了凉爽舒适的环境，但我们也不能光顾着享受。在这个节气中，我们大家应该会出现一些感冒发烧的情况，究其原因，还是因为秋分气候转凉，晚上睡觉没注意盖被子而导致受凉。那么，我们在睡觉的时候，应该去注意哪些呢?

秋分睡觉时注意哪些

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