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青春期焦虑症怎么办

2016-09-04 23:11 出处：网络 编辑：@养生网
 青春期焦虑症几乎所有的人都有，且女性多于男性。当存在某种威胁时，焦虑是正常的，它是机体面对危险采取准备的方式：血中肾上腺家和糖皮质激素释放;心率增快;呼吸变得浅而快，肌肉紧张;肝糖元释放;同时精神高度警觉。但是当不存在某种特定的威胁时出现焦虑或焦虑过度及持续时间过长，则是一种病态心理的反应，可让人人衰弱、健康受损。那么患上青春期焦虑症怎么办呢?

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